Konzultace s výživovým poradcem

Konzultace

Cesta za zdravějším tělem a vyšší energií nemusí být plná pokusů a omylů. Odborná konzultace s výživovým poradcem vám poskytne jasný směr, ušetří čas a pomůže vytvořit udržitelné návyky, které skutečně fungují. Pokud si nejse jistí v kramflecích a chcete se nejprve poradit před používáním naší aplikace Do It For Yourself určitě se na nás obraťte. Stačí nás kontaktovat na náš e-mail, případně přes kontaktní formulář.

O nás

Jsme tým mladých nadšenců, které spojuje vášeň pro zdravý životní styl a chuť pomáhat ostatním najít rovnováhu v jídle. Sami jsme si prošli cestou proměn. Víme, jaké to je bojovat s přebytečnými kily i jak náročné může být budování svalové hmoty. Tyto osobní zkušenosti nás naučily, že každý člověk je jedinečný. Abychom naši praxi podložili pevnými základy, absolvovali jsme profestní kvalifikaci Výživový poradce (69-042-N). Spojujeme tak lidské pochopení s odbornými znalostmi, abychom vám nabídli cestu, která není o drastických dietách, ale o udržitelných výsledcích. Sledujeme nejnovější vědecké poznatky a trendy v oblasti nutrice, abychom vám dokázali předat skutečně relevantní a ověřené informace. Naším cílem není jen krátkodobá změna postavy, ale především vaše dlouhodobé zdraví a dobrý pocit z vlastního těla.

Co vám nabídneme?

Naše spolupráce začíná tam, kde končí nejasnosti a mýty o jídle. Provedeme vás celým procesem proměny – od prvního kroku až po dosažení vašich cílů a jejich udržení. Během našich konzultací se zaměřujeme na tyto klíčové oblasti:

Úvodní analýza a diagnostika: Podrobně rozebereme vaše stávající stravovací návyky, zdravotní stav, úroveň aktivity a cíle, kterých chcete dosáhnout.
Nastavení optimálního příjmu: Vypočítáme vám individuální potřebu kalorií a poměr živin (bílkovin, sacharidů a tuků) k dosažení Vašich cílů.
Tvorba stravovacího plánu: Pomůžeme vám sestavit jídelníček z potravin, které vám chutnají a jsou pro vás dostupné, nebo využijeme náš aplikaci pro okamžitý start.
Pravidelné konzultace a monitoring: Budeme se potkávat na kontrolních sezeních, kde vyhodnotíme progres, upravíme plán podle aktuálních výsledků a udržíme vaši motivaci.
Edukace a nákupní návyky: Naučíme vás rozumět etiketám na potravinách, poradíme, jak nakupovat a jak si jídlo připravovat efektivně i v časovém presu.
Podpora při specifických potřebách: Ať už řešíte hubnutí, nabírání svalů, sportovní výživu nebo úpravu stravy při různých intolerancích, budeme vám odbornou oporou.

Cena ?

Chceme, aby byl váš start s DoItForYourself.cz co nejúspěšnější. Proto jsme se rozhodli, že v rámci startu našeho projektu nabídneme online konzultace zcela zdarma. Využijte šanci probrat své cíle přímo s námi, získat rady k aplikaci na míru a nastartovat svou proměnu bez jakýchkoliv vstupních nákladů. Nečekejte, až se akce skončí – pojďme do toho společně hned teď!